Il n'existe actuellement aucun remède contre les boutons de fièvre, mais heureusement, il existe des onguents et des crèmes pour soulager les symptômes. Pour toute personne qui souffre de boutons de fièvre récurrents, il peut être important de comprendre ce qui pourrait déclencher vos épidémies afin que, dans la mesure du possible, vous puissiez essayer d'éviter les déclencheurs ou de modifier votre mode de vie afin de réduire la fréquence des épidémies.
Qu'est-ce qui déclenche un bouton de fièvre?
Ci-dessous, nous avons répertorié les déclencheurs courants des boutons de fièvre. En évitant ces derniers, vous pourriez constater que vous ne souffrez pas d'épidémies aussi souvent.
De manière générale, le virus de l'herpès simplex (HSV-1) responsable des boutons de fièvre ne sort de dormance que lorsque votre système immunitaire est affaibli. Cela signifie qu'une épidémie peut se développer lorsque vous:
- Se sentent stressés
- Sont fatigués
- Ont été exposés à la lumière UV (le soleil ou les chaises longues)
- Souffrez d'une maladie (cela pourrait simplement être un rhume)
- Ont été exposés à des températures extrêmes (chaudes ou froides)
- Êtes enceinte ou menstruée
- Vous avez subi une blessure à la zone autour de vos lèvres
- Avoir subi une intervention dentaire
- Avoir mangé des aliments à haute teneur en arginine (cet acide aminé aide à répliquer le HSV-1)
Bien sûr, certains de ces déclencheurs ne peuvent être évités - si vous avez besoin d'une chirurgie dentaire, par exemple, l'annulation de votre rendez-vous n'est pas conseillée et les femmes du monde entier savent que les menstruations ne peuvent être évitées pendant la majeure partie de leur vie adulte. Cependant, en prenant le temps de découvrir ce qui déclenche vos boutons de fièvre, vous pouvez vous préparer à une épidémie.
Des changements à votre mode de vie peuvent vous aider
Tout en portant un tube de pommade pour les lèvres Herstat est un excellent moyen de vous assurer de pouvoir l'appliquer dès que possible si vous sentez une épidémie de boutons de fièvre se produire, il existe de nombreuses façons simples de changer votre mode de vie qui peuvent également s'avérer bénéfiques.
Une alimentation saine, dormir suffisamment et rester en forme et actif sont tous essentiels pour aider votre système immunitaire à combattre le virus.
